Si nos dan a escoger entre vivir en una casa en la que hay árboles en la calle o no los hay…? Que escogerías?
Aunque solo sea de manera visual, inciden en nuestras vidas de manera positiva. Después añadimos el sonido de los pájaros, las hojas cambiando de color, el ruido del viento cuando las mece….
¿Conoces el significado de «baños de bosque»?
Un paseo por un bosque tiene beneficios para nosotros a nivel neuropsicologico. Increíble verdad? Pues hay estudios científicos que han respaldado y demostrado el beneficio de dichos «baños de bosque».
En algunas culturas incluso tienen bosques destinados a ello. En Japón, por ejemplo, es conocido como Shinrin-yoku.
Desde tiempos inmemorables, los árboles han formado parte indisociable de la vida de las personas. Nos han aportado oxigeno que respirar, alimento, madera, combustible, refugio, punto de referencia, anclaje de tierra para evitar erosión, barrera de riadas y desbordes…y salud mental y por tanto, física.
Parece que últimamente la gente se ha olvidado de los beneficios que nos aportan, verdad?
En el próximo post profundizaré más y te explicaré bien los beneficios que nos aportan estos seres vivos llamados árboles.